Vägvett

فشاری دەروونی و هەست

Stress och känslor

1 پرسیاری ڕاهێنان بۆ پۆلی B لە بواری بارودۆخی کەسی. هەر وەڵامێک ڕوون دەکرێتەوە و ئاماژە بە یاسا یان ڕێسای دەزگاکە دەکات.

پرسیارێک تاقی بکەرەوە

خۆڕایی و بێ هەژمار. هەر کە وەڵامت دایەوە ڕوونکردنەوەکە دەبینیت.

بۆ کۆبوونەوەیەکی گرنگ دواکەوتوویت و کاتێک لە ئۆتۆمبێلەکەدا دادەنیشیت هەست بە فشاری دەروونی دەکەیت. چی بۆ سەلامەتیی هاتوچۆ باشترە؟

بابەتی زیاتر لە بارودۆخی کەسی