Njeriu pas timonit

Shumica e aksidenteve nuk shkaktohen nga makina ose rruga, por nga drejtuesi. Mund të keni teknikë perfekte dhe t'i dini të gjitha rregullat, por nëse jeni nën ndikim, të lodhur ose po shikoni celularin, kjo nuk ndihmon. Ky kapitull trajton kushtet tuaja personale për të drejtuar me siguri.

Rregulli bazë

Nuk mund të drejtoni nëse për shkak të sëmundjes, lodhjes, ndikimit të alkoolit ose substancave të tjera, ose për ndonjë arsye tjetër, nuk mund të drejtoni në mënyrë të sigurt (rregullorja e trafikut (trafikförordningen) 3 kap. 1 §). Rregulli vlen pavarësisht nëse keni kaluar ndonjë kufi apo jo. Jeni vetë ju që keni përgjegjësinë të vendosni nëse jeni në gjendje të drejtoni.

Alkooli

Si ndikon alkooli tek ju

Alkooli e përkeqëson aftësinë për të drejtuar që në nivele të ulëta:

• Koha e reagimit zgjatet, veçanërisht në situata të ndërlikuara.
• Shikimi ndikohet. Sytë bashkëpunojnë më keq, kështu që bëhet më e vështirë të vlerësoni distancat. Shikimi në errësirë përkeqësohet dhe bëheni më të ndjeshëm ndaj verbimit nga dritat.
• Gjykimi përkeqësohet. Merrni rreziqe më të mëdha dhe njëkohësisht besoni se drejtoni më mirë se ç'drejtoni në të vërtetë.

Sipas Trafikverket (Administrata Suedeze e Transportit), rreth 20 për qind e drejtuesve të automjeteve që vdesin në trafik kanë alkool në trup. Në aksidentet me një mjet përqindja është rreth 35 për qind.

Djegia e alkoolit kërkon kohë

Trupi djeg mesatarisht rreth 0,15 promil alkool në orë, por kjo ndryshon nga personi në person. Nuk ka asgjë që e shpejton djegien. Kafeja, ushqimi ose një dush i ftohtë nuk ju bëjnë të kthjellët më shpejt. Ndihmon vetëm koha.

Kjo do të thotë që mund të keni ende alkool në gjak mëngjesin pas një feste. Përveç kësaj, aftësia për të vepruar mund të jetë qartë e dobësuar ditën pas, edhe kur niveli i promilit është zero. Prandaj Trafikverket këshillon që të hiqni dorë nga drejtimi ditën pas.

Kufijtë

Bëheni fajtor për drejtim nën ndikim (rattfylleri) nëse drejtoni me të paktën 0,2 promil alkool në gjak ose 0,10 miligram për litër në ajrin e nxjerrë (lagen om straff för vissa trafikbrott 4 §). Dënimi është gjobë ose burgim deri në gjashtë muaj.

Vepra mund të vlerësohet si drejtim i rëndë nën ndikim (grovt rattfylleri) nëse (lagen om straff för vissa trafikbrott 4 a §):

• niveli i alkoolit është të paktën 1,0 promil në gjak ose 0,50 mg/l në ajrin e nxjerrë,
• përndryshe jeni dukshëm nën ndikim, ose
• drejtimi ka përbërë një rrezik të qartë për sigurinë rrugore.

Dënimi për drejtim të rëndë nën ndikim është burgim deri në dy vjet. Drejtimi nën ndikim çon gjithashtu normalisht në revokimin e lejes së drejtimit.

Mbani mend që rregulli bazë vlen edhe nën 0,2 promil. Kush nuk mund të drejtojë në mënyrë të sigurt, nuk mund të drejtojë.

Mbikëqyrësi

Gjatë praktikës së drejtimit (övningskörning), mbikëqyrësi (handledare) është ai që konsiderohet drejtues. Kjo do të thotë që mbikëqyrësi duhet të jetë po aq i kthjellët sikur të drejtonte vetë.

Narkotikët

Për narkotikët nuk ka kufi. Bëheni fajtor për drejtim nën ndikim nëse drejtoni dhe keni ndonjë substancë narkotike ende në gjak, gjatë ose pas drejtimit (lagen om straff för vissa trafikbrott 4 §). Nuk ka rëndësi nëse ndiheni nën ndikim apo jo, dhe gjurmët mund të mbeten për një kohë të gjatë pasi efekti ka kaluar.

Ilaçet

Përjashtimi nga toleranca zero vlen për ilaçet që keni marrë sipas recetës së mjekut (lagen om straff för vissa trafikbrott 4 §). Por nëse megjithatë jeni aq nën ndikim sa nuk mund të drejtoni në mënyrë të sigurt, drejtimi mbetet i ndaluar (trafikförordningen 3 kap. 1 §).

Shumë ilaçe të zakonshme mund t'ju lodhin ose të ndikojnë në aftësinë e reagimit, për shembull disa ilaçe kundër alergjisë, dhimbjes, problemeve të gjumit dhe ankthit. Lexoni fletëudhëzuesin dhe pyesni mjekun ose farmacinë nëse jeni të pasigurt. Jini veçanërisht të kujdesshëm kur filloni një ilaç të ri ose e kombinoni me alkool.

Lodhja

Lodhja është një nga rreziqet e mëdha në trafik. Sipas institutit VTI, përgjumja mund të jetë një shkak kontribues në rreth 10–40 për qind të të gjitha aksidenteve të trafikut.

Çfarë e shkakton lodhjen?

• Gjumi i pamjaftueshëm.
• Të qenit zgjuar për një kohë të gjatë.
• Drejtimi vonë natën ose herët në mëngjes.

VTI i tregon drejtuesit e rinj, drejtuesit profesionistë, punëtorët me turne dhe personat me sëmundje të gjumit si grupe rreziku.

Shenjat paralajmëruese

• Gogësini shpesh dhe e keni të vështirë t'i mbani sytë hapur.
• Nuk i mbani mend kilometrat e fundit.
• I humbisni tabelat ose daljet.
• Makina lëkundet ose përfundoni afër vijës anësore.
• Keni "sulme gjumi" të shkurtra dhe dridheni befas.

Çfarë ndihmon?

E vetmja gjë që ndihmon vërtet kundër lodhjes është gjumi dhe pushimi. Ajri i ftohtë, muzika më e fortë ose biseda me pasagjerët mund t'ju mbajnë zgjuar për një kohë të shkurtër, por shkaku mbetet. Nëse vini re që po lodheni: ndaloni në një vend të sigurt dhe pushoni, mundësisht një sy gjumë të shkurtër. Planifikoni udhëtimet e gjata me pushime të rregullta dhe mos drejtoni kur normalisht do të flinit.

Shpërqendrimi dhe celulari

Rregullat

Mund të përdorni celularin dhe pajisje të tjera komunikimi gjatë drejtimit vetëm nëse kjo nuk ndikon negativisht në drejtim. Nuk mund ta mbani në dorë (trafikförordningen 4 kap. 10 e §). Kjo do të thotë që:

• handsfree lejohet, por vetëm nëse biseda nuk e pengon drejtimin,
• ndalimi vlen gjatë gjithë kohës që drejtoni në rrugë, edhe kur qëndroni në radhë ose te drita e kuqe,
• duhet ta mbyllni bisedën ose të ndaloni në një vend të përshtatshëm nëse ajo ju merr shumë vëmendje.

Pse është e rrezikshme

Të shikoni larg rrugës vetëm për disa sekonda do të thotë që makina përshkon shumë metra pa e parë njeri se ku po shkon. Me 50 km/h makina përshkon rreth 14 metra në sekondë. Edhe bisedat me handsfree ia marrin vëmendjen drejtimit, sepse truri nuk mund të përqendrohet plotësisht në dy gjëra njëkohësisht.

Shpërqendrime të tjera të zakonshme:

• rregullimi i navigatorit ose i muzikës gjatë drejtimit,
• ngrënia, pirja ose kërkimi i sendeve në makinë,
• pasagjerë të zhurmshëm ose kafshë shtëpiake që lëvizin lirshëm,
• ndjenja të forta si stresi, zemërimi ose pikëllimi.

Rregulloni atë që ju nevojitet para se të niseni. Nëse duhet të bëni diçka tjetër: ndaloni më parë.

Presioni i grupit dhe qëndrimet

Si drejtues i ri mund të jetë e vështirë të thoni jo kur shokët duan që të drejtoni më shpejt, ose kur dikush që ka pirë do të drejtojë. Vendosni paraprakisht si do të veproni. Jeni ju drejtuesi dhe ju keni përgjegjësinë, si për veten ashtu edhe për pasagjerët tuaj.

Mbani mend

• Nuk mund të drejtoni kurrë nëse nuk mund të drejtoni në mënyrë të sigurt, pavarësisht nga promili.
• Drejtimi nën ndikim: nga 0,2 promil në gjak ose 0,10 mg/l në ajrin e nxjerrë. I rëndë: 1,0 promil ose 0,50 mg/l.
• Trupi djeg rreth 0,15 promil në orë. Ndihmon vetëm koha, dhe ditën pas mund të jeni ende të dobësuar.
• Për narkotikët vlen toleranca zero. Ilaçet me recetë përjashtohen, por nuk mund të jeni nën ndikim.
• Kundër lodhjes ndihmojnë vetëm gjumi dhe pushimi. Ndaloni dhe pushoni kur vini re shenjat paralajmëruese.
• Celulari nuk mund të mbahet në dorë kur drejtoni, as edhe në radhë.